YOGA & MÉDITATION

Le mot HATHA signifie PUISSANT

Le mot YOGA signifie l’UNION, la jonction.

Philosophie de vie

Le yoga est avant tout une philosophie de vie, une façon d’envisager la vie. La recherche de l’unisson entre notre corps, notre âme et notre esprit.

C’est une pratique énergique utilisant le contrôle et effectuée dans un but de purification. Le Hatha Yoga suit certains principes similaires à ceux du Raja yoga et des Yoga Sutras de Patanjali.

Une invitation à une expérience de développement personnelle beaucoup plus large qu’un simple exercice physique.

Commencez la méditation dès maintenant

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