Qui suis-je ?
Aurore Mainfroy
Thérapeute en Ayurvéda
Nutrition & Rituels du quotidien
Massages ayurvédique
Transformational Hatha Yoga
Je suis Aurore, coach en santé globale.
J’utilise une méthode que je qualifie de 360 ; elle inclut un accompagnement lié à l’Ayurvéda mais aussi à différents outils de développement personnel afin de répondre au mieux à vos besoins qu’ils soient physiques et/ouémotionnels, personnels ou professionnels.
A travers Buddhi j'accompagne les personnes souhaitant incarner au mieux leur quotidien
et les entreprises souhaitant améliorer la qualité de vie au travail de leurs collaborateurs.
Mon objectif : Et si vous étiez la meilleure version de vous-même ?
Pourquoi Buddhi ?
En 2021, j'ai créé Buddhi Ayurvéda.
Buddhi, représente la capacité de discernement, la prise de hauteur ; cela me semble essentiel car cette faculté nous permet de reprendre notre vie en main et d’incarner la transformation juste pour nous, que souhaitons voir éclore. Prendre soin de nous pour mieux prendre soin des autres et des personnes qui nous sont chères.
Mon métissage franco-indien m'a permis de grandir avec la pratique du yoga et de nombreux rituels ayurvédiques qui m’aident depuis toujours et que je souhaite aujourd'hui transmettre et partager.
L’Ayurveda est une médecine préventive globale qui est bénéfique lorsqu’elle est vécue au quotidien par l’alimentation, la phytothérapie, les rituels pour prendre soin de soi, le massage, le yoga et la méditation.
A cela, j’aime associer des outils de coaching et de développement personnel utilisés dans mon ancienne vie professionnelle.
Un accompagnement complet et 360 pour une meilleure énergie au quotidien !
Faites vous accompagner et laissez derrière vous vos troubles du sommeil, problèmes de digestion ou encore syndrome prémenstruel et autres.
La citation qui m'inspire ?
Si tu n'espères pas l’inespérer tu ne parviendras jamais à le trouver.
MES CERTIFICATIONS
- Certification Suisse Anatomie Physiologie
- Pathologie - 350 h – Ecole de Santé Suisse Romande – Suisse
- The Science of Well Being, Psychology - 20h - Yale University U.S.A
- Praticienne en Ayurveda : Diagnostic, Nutrition & Hygiène de vie – 1000 h – European Institute of Vedic Studies – Suisse
- Massage Méthode Atreya Abhyanga – 50h – Centre Sattva - France
- Enseignante en Transformational Hatha Yoga – Yoga Alliance International 200h - Swami Vidyanand - Inde (en cours)
- Ayurvéda & Santé Mentale – 30h- Ecole Yoga & Ayurvéda – France
- Phytothérapie Ayurvédique - European Institute of Vedic Studies – Suisse (en cours)
- Pratique Clinique Ayurvédique - European Institute of Vedic Studies – Inde (été 2022)
